'Yoes' de trabajo
Cuando niño, yendo de compras con mis padres, los
negocios que más me gustaban eran los de herramientas especiales. Recuerdo mirar a mis padres revisando las
distintas secciones y estantes para localizar la herramienta precisa que
necesitaban. Porque el número de
herramientas que se ofrecían en estos negocios era tan grande, encontrar la
herramienta correcta –la que haría el trabajo más que demorarlo– era de gran
importancia. Con el paso del tiempo he
observado que este proceso ocurría en otras áreas: ubicar al médico correcto
para mi hijo de la larga lista de médicos que trabajaban en el área, elegir el
área de enfoque correcto en mis estudios universitarios, etc.
Ya que los mismos procesos, cuando se definen
bien, se pueden observar en escalas diferentes, podemos usarlos para que nos
enseñen sobre nosotros mismos. Podemos
comenzar por examinar el funcionamiento de nuestras mentes. Cuando observamos nuestros pensamientos vemos
que vienen en un torrente interminable, con un pensamiento detrás de otro,
mayormente por asociación. Desde que
casi nunca se detienen, nuestra mente está bloqueada o simplemente sobrecargada
con ellos y es incapaz de asistir a la función para la que fuera originalmente
diseñada: servir al Ser superior.
Afortunadamente este no es siempre el caso, sin
embargo; hay veces y breves relámpagos en los que hemos experimentado algo
distinto. Por alguna razón, en un
momento de alegría o sorpresa, o pena, o nada en especial, nos las hemos
arreglado para separarnos de esta capa de pensamientos. La experiencia es tan penetrante que tratamos
de encontrar el camino de regreso a ese momento. No podríamos desearlo ni hacer un esfuerzo
para recuperarlo si no lo hubiéramos experimentado antes, y este hecho nos da
la energía para continuar tratándolo. ¿Cómo
podemos crear estos momentos especiales intencionalmente y hacerlos que duren
más?
“…la Oruga se bajó del hongo y se
alejó reptando por el pasto, destacando al pasar: ‘Un lado te hará alargarte, y el otro lado
acortarte.’
‘¿Un lado de QUÉ? ¿El otro lado
de QUÉ?' pensó Alicia para sí.
‘Del hongo,’ dijo la Oruga, tal
como si lo hubiera preguntado en voz alta; y, en un momento, se perdió de
vista.”
Lewis Carroll, Alicia
en el país de las maravillas
Volviendo al interminable torrente de los
pensamientos, lo llamamos los muchos ‘yoes’ porque los pensamientos
giran alrededor de nosotros y muy a menudo dicen ‘yo’ ( yo quiero, yo necesito,
yo debería...) Los muchos ‘yoes’ se
“acortan,” como la oruga dice sabiamente; se acortan en el sentido de que nos
alejan del instante en que estamos ahora, lo que hacen simplemente tomando el
lugar dentro de nosotros donde podría existir una consciencia superior. Por fortuna, hay “otro lado” que nos hace
alargarnos, acercarnos a la presencia. Mientras
nos estamos alimentando del lado equivocado del hongo, se puede decir, de
pronto viene el deseo de movernos al otro lado; un deseo que puede causar que
algo suceda, de modo que nos alargamos cada vez más, elevándonos por sobre los
árboles hasta que finalmente vemos lo que nos rodea.
“Cuando digo
carne kosher quiero decir buenos pensamientos y
cuando digo carne no kosher, quiero decir malos pensamientos."
Rabi Nahman de Breslav
Rabi Nahman de Breslav
Las escuelas esotéricas nos enseñan a tener buenos
pensamientos, pensamientos que pretenden separar nuestro Ser superior de los
muchos ‘yoes.’ Estos pensamientos se llaman 'yoes' de trabajo. Mientras que los muchos ‘yoes’ se perpetúan
generando más pensamientos, los ‘yoes’ de trabajo tienen el propósito
opuesto. Estos pensamientos “kosher” nos ayudan a detener el flujo de
pensamientos con el propósito de limpiar un espacio en el que pueda entrar la
consciencia. Un solo ‘yo’ de trabajo,
que funcione apropiadamente, es desinteresado y creará, en el momento, la
separación requerida de los muchos ‘yoes,’ como un pequeño ejército que derrota
a uno más grande.
Un ‘yo’ de trabajo es una palabra corta que nos
ayuda a conectarnos con el momento en que estamos, con el gran mundo que rodea
nuestro pequeño ser. Por ejemplo,
decirnos Look (mira), al caminar por la calle, puede despejar los muchos
pensamientos que nublan nuestra visión en ese momento. Otro ejemplo es Hear
(oye), cuando escuchamos música. El
propósito de estas palabras es regresarnos al momento en que estamos y
sostenernos allí hasta que se necesite el siguiente ‘yo’ de trabajo. Ahora nuestra mente está funcionando del modo
en que fuera diseñada, enfocando nuestra atención hacia el presente.
Al observar nuestros ‘yoes,’ aprendemos a
distinguir una gran diferencia entre los ‘yoes’ de trabajo y los miles de otros
pensamientos que simplemente nos suceden. Cuando no nos damos cuenta de nosotros, los
muchos ‘yoes’ parecen muy reales; sin embargo, cuando dirigimos activamente
nuestra atención con un ‘yo’ de trabajo, ya estamos en un estado diferente y
este estado necesita ser apoyado y prolongado.
Un ‘yo’ de trabajo es la herramienta que se nos da
para construir consciencia, permitiéndonos tener una visión fugaz del momento,
una respiración que nos despierta. A
medida que ganemos experiencia podemos recoger un grupo de estos ’yoes’
especiales que se adecuen a cada momento o actividad en nuestra vida cotidiana
y nos podemos entrenar en introducirlos cuando surja el deseo de estar
presente. Poco a poco llenaremos una
caja de herramientas que podamos llevar con nosotros siempre y en todas partes,
utilizando la herramienta correcta cuando la necesitemos y dejándola de lado
cuando su función esté completa.
“Deseo abandonar todo lo que pueda
pensar y elegir como
mi amor a lo único que no puedo pensar,
pues Dios bien puede ser amado, pero no puede ser pensado.”
mi amor a lo único que no puedo pensar,
pues Dios bien puede ser amado, pero no puede ser pensado.”
La nube del no
saber
Ron M
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